7 растительных лекарственных средств от отеков

Отеки часто являются проблемой, вызванной употреблением в пищу избыточного количества соли. Однако есть и другие факторы, которые могут влиять на задержку жидкости в организме, такие как инфекции почек и мочевого пузыря, болезни сердца, гипотиреоз, гормональные изменения, климатические условия, плохое кровообращение, недостаток калия, ожирение, запоры.

 Отеки могут быть симптомами многих серьезных заболеваний, в том числе сердечной недостаточности. Есть много лекарственных средств растительного происхождения, которые помогают предотвратить задержку жидкости в организме. К ним относятся листья петрушки, корень одуванчика и лаванды, а также эфирные масла этих трав. Кроме того, применяться травы в виде настоев или мазей: боярышник, черника, лопух и можжевельник.

7 растительных лекарственных средств от отеков

ГИНГКО БИЛОБА

Это популярное растение помогает при лечении отеков, способствует улучшению циркуляции крови, что, в свою очередь, уменьшает задержку воды в организме. Гингко доступен в виде капсул, таблеток и чаев. Гингко билоба не рекомендуется принимать при беременности.

ОДУВАНЧИК

Одуванчик действует как естественное средство для укрепления иммунной системы и выводит лишнюю жидкость, которая является одной из основных причин вздутия. Одуванчик обладает мочегонными свойствами, которые помогают избавиться от избытка воды из организма, тем самым устраняя отечность рук, ног.
Одуванчик лучше принимать в виде настоя. Лучше всего 20 гр корня одуванчика залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут.

ПЕТРУШКА

Петрушка является одной из лучших трав, которые влияют на работу мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Мочегонное действие петрушки эффективно помогает при лечении отека. Она также содержит витамины, минералы и хлорофилл, и много других необходимых ингредиентов для здоровья. Просто включите свежую петрушку в свой ежедневный рацион.

МЯТА

Мятный чай - другое природное средство которое борется с отеками. Мята не только заряжает энергией и освежает, но и эффективно предотвратит отеки ног и рук.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Это растение, принадлежащее к семейству вечнозеленых трав. В дополнение к мочегонным свойствам, можжевельник также он обладает антисептическим и обезболивающим действием, эффективно помогает поддерживать работу почек.

ХВОЩ

Хвощ является мочегонным средством, так как увеличивает выработку мочи в организме что, в свою очередь снижает отечность. Экстракт хвоща доступен в виде таблеток.

ЧИСТОТЕЛ

Чистотел используется при лечении отеков на протяжении многих сотен лет. Это растение с мочегонными свойствами и обезболивающее. Чистотел предотвращает задержку жидкости в организме, тем самым уменьшая отечность. Заварите две столовые ложки свежих листьев чистотела в стакане воды. Обратите внимание - трава имеет очень сильный эффект и некоторые врачи не рекомендуют его использование.

 Несколько советов…

 • Попробуйте отказаться от кофе и алкогольных напитков, пейте овощные соки, которые содержат много клетчатки и микроэлементов, таких как калий и магний.
 • Сидячая работа замедляет кровообращения, возникает отек и ощущение так называемых тяжелых ног. Поэтому, если у вас есть возможность, разминайте ноги на работе и после возвращения домой.
 • Если у вас опухшие лодыжки и боли в ногах, постарайтесь делать упражнения для ног.
 • Попробуйте ограничить употребление соли, острых и пряных специй, которые могут быть причиной избытка воды в организме.

https://blogun.ru/sunsetlikecjaccjg.html