Главная / Фитнес / Спорт / Экстремальные виды спорта
Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
1
- Остеоартроз – довольно распространенное...
- Спорт - это здоровье, говорят врачи. Не без...
- Аюрведические средства хранят в себе загадку ...
- С появлением лазерных технологий в...
- Большой теннис в нашей стране обрел...
- Довольно часто встречаются люди с различными...
- Если приседать правильно и регулярно, можно...
- Большинство людей, начав худеть, и не получив...
- Тренажер Miha bodytec, разработанный и производимый...
- МПК - МАКСИМАЛЬНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КИСЛОРОДА....
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Примерно за час перед тренировкой можно легко перекусить. Это позволит вам поддержать уровень сахара в крови, чтобы провести полноценные занятия без слабости и головокружений. Плотно есть лучше за 2 — 3 часа до занятий. Тренироваться на полный желудок не только неудобно, но и вредно.
ПОИСК ПО САЙТУ