Здоровье

НОВАЯ ЖИЗНЬ

17.08.2015
Главная / Красота / Тело / Как продлить загар после отпуска?

Как продлить загар после отпуска?

Наша кожа достаточно быстро загорает под солнечными лучами в южных широтах. Но приобретённый тёмный загар не так устойчив как тот, что приобретен привычном климате. Поэтому после отпуска хочется сохранить красивый цвет кожи, чтобы он продержался несколько месяцев.

Чтобы не сетовать на то, что от южного загара не осталось и следа, необходимо провести ряд процедур и подготовить кожу к летнему сезону. До того, как отправиться к морю, необходимо прибегнуть к пилингу, подготовить кожу и очистить её от ороговевших клеток. 

Это можно сделать и самостоятельно, но лучше провести эту процедуру в салонах красоты. Предварительно распаренная кожа очищается средствами, содержащим частички абразивных веществ.

Загар сохраняется дольше, если в небольшой промежуток времени находиться на солнце, а затем, продолжить загорать в тенистом месте. В тени кожа тоже получает свою долю ультрафиолетовых лучей, но они действуют мягче, а получаемый эффект наиболее стойкий.

Можно использовать и косметику, которая предназначена для придания и продления красивого цвета кожи. Специальные лосьоны, кремы применяются только во время солнечных процедур.

Загоревшая кожа становится сухой, а стало быть, достаточно быстро происходит отмирание верхнего слоя, а это ведёт к потере загара. Для сохранения загара на длительный срок, кожу стоит смягчать, питать и увлажнять.

Увлажняющий крем следует наносить только на очищенную кожу. Горячие ванны, сауны или бани загоревшей коже противопоказаны, т. к. влажность и высокая температура отрицательно влияют на потемневшую кожу, которая может стать пятнистой. Мыло также исключается, чтобы дополнительно не пересушивать кожу. Про скрабы, пилинг и средства для отбеливания лучше на некоторое время забыть.

Сохранить и поддержать загар помогут кофейные или чайные ванны. И маски из моркови и томатов, которые можно наносить на кожу один раз в семь дней на 20 - 30 минут.

Закрепить цвет загоревшей кожи поможет и сбалансированный рацион. Тёмный оттенок продержится долго, если употреблять в пищу витамины группы A, который содержится в таких продуктах: абрикосы, морковь, сыр, печень, шпинат. Начинать правильно выстраивать своё питание лучше до начала отпуска. Помогут закрепить загар на длительный срок овощи и фрукты красного или оранжевого цвета.

Для увеличения срока загара необходимо употреблять большое количество жидкости, таким образом кожа будет увлажняться и изнутри. Также использование мерцающей пудры подчеркнёт загар и замаскирует небольшие погрешности кожи. А вот тональный крем придаст коже серый или цвет опала оттенок. 

Не нужно опасаться, что загар смоется. Меланин, который и придаёт коже шоколадный оттенок,формируется глубоко в коже.

На стойкость загара влияют и индивидуальные особенности кожного покрова. Поэтому нет надобности тревожиться, что у кого-то он сохраняется намного дольше. И не имеет значения, каким образом получен загар – на солнце или в тени. Важно начать правильно сохранять его сразу, как только отпуск подошёл к концу.

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

Делайте перерывы на 1 — 2 дня между тренировками, чтобы организм отдохнул. Увеличивайте нагрузку не более чем на 10% в неделю. Перед тем, как сделать новое упражнение, обязательно узнайте о правилах его выполнения. Правильное выполнение поможет избежать травм и повысит эффективность тренировок.

ПОИСК ПО САЙТУ