Детский массаж для снижения напряжения мышц

Ребенок с момента рождения имеет проблемы со здоровьем. И даже самые мелкие отклонения от нормы не стоит недооценивать – при отсутствии их корректировки они могут привести к серьезным затруднениям. Это относится и к «зажимам» мышц, их гипертонусу. Для устранения проблемы потребуется детский массаж для снижения мышечного напряжения.

Общая характеристика процедуры

Массаж – это техника воздействия на поверхности тела человека. Он включает в себя ряд приемов: поглаживание, растирание, вибрацию, разминание, поколачивание, похлопывание и другие. Техника детского массажа разработана с учетом особенностей анатомического строения детей, в течение жизни и в процессе их физического развития и формирования. Снизить гипертонус мышц, нормализовать работу нервной системы поможет массаж.

Характеристика мышечных зажимов

Зажимы мышц создают различные проблемы. У новорожденного напряженность может привести к неправильному развитию, как физиологическому, так и интеллектуальному. В серьезных случаях проблемы могут стать причиной болей в спине, шее, ногах, руках. Это приводит к возникновению нарушений осанки, а затем и заболеваний позвоночника. Уже с раннего возраста дети жалуются на головные боли, быструю утомляемость, повышенную сонливость.

Комплекс массажных приемов

• Выкладывание ребенка на живот.
  

  Этот прием позволяет малыша выгибать шею, что автоматически дает работу спине. Так укрепляются спинные мышцы.

• Поглаживание рук и ног.
  

  Одной рукой массажист держит стопу, а другой – массирует заднюю и наружную поверхность к бедру. Ручки массируют от кисти к плечу, при этом ребенок держится за большой палец руки специалиста. Нужно избегать области суставов.
  Также эффект дает надавливание на точки стопы – под пальцами надавливание дает сжатие стопы, а в месте прикрепления ахиллова сухожилия – разгибание стопы.

• Поглаживание спины.
  Ребенок лежит на животе, а массажист аккуратно поглаживает спинку сначала по направлению от ягодиц к шее, а затем – в обратном направлении.
• Поглаживание живота.
  Специалист проводит движения вокруг пупка. Аккуратно массируя животик, можно получить дополнительный эффект – активизацию работы желудочно-кишечного тракта, снятие проблемы «газиков».

Детский массаж – самое безопасное и эффективное лечебное средство для ребенка. Оно практически не имеет противопоказаний (кроме сложных патологий). И большинство детей положительно относятся к процедуре, получая от нее удовольствие.