Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Чудодейственная сила свежевыжатых соков
Количество каждого ингредиента выбирается самостоятельно, по вкусу.
1. Яблоко+ Помидор + Морковь – освежит дыхание и улучшит цвет и состояние кожи лица;
2. Огурец + Яблоко + Сельдерей – благотворно влияет на состояние сосудов, улучшает пищеварение, помогает при головной боли;
3. Имбирь+ Морковь+ Яблоко – укрепляет иммунитет, придает бодрости;
4. Острый перец + Яблоко + Морковь – помогает снизить температуру при простудных заболеваниях, повышает уровень эндорфинов в крови;
5. Имбирь + Огурец + Апельсин – увлажняет кожу, улучшает цвет лица, также весьма полезен при простудных заболеваниях;
6. Яблоко + Ананас + Арбуз – регулирует работу почек и мочевого пузыря, помогает выводить излишки соли из организма;
7. Яблоко + Киви + Огурец – улучшает состояние кожи;
8. Банан + Груша – улучшает состояние сосудов, нормализует уровень сахара в крови;
9. Манго +Морковь + Груша + Яблоко – предотвращает окисление организма, борется с повышенным кровяным давлением, повышает общее внутренне тепло тела, помогает в борьбе с токсинами;
10. Молоко + Витамины В и С + Арбуз – улучшает активность на клеточном уровне, повышает иммунитет;
11. Ананас + Молоко + Папайя + Железо + Витамины Е и С – улучшает общее состояние и цвет кожи, ускоряет обмен веществ;
12. Банан + Молоко + Ананас – улучшает работу кишечника, обеспечивает организм массой полезных витаминов.
При всей пользе фрешей, не стоит ими злоупотреблять, принимать их на голодный желудок, а тем более заменять ими прием пищи. Из-за большого содержания концентрированных кислот во многих фруктах и овощах, это может привести к раздражению слизистой желудка и его расстройству. Людям с болезнями связанными с повышения сахара в крови, а также детям и беременным перед употреблением свежевыжатых соков, желательно проконсультироваться у своего лечащего врача.
Впрочем, злоупотребление фрешами никому не пойдет на пользу, а вот разумное употребление соков непременно положительно отразится на Вашем здоровье. Будьте здоровы!
- Скейтборд
- В наши дни из листьев уникального растения...
- Как удержать достигнутое снижение веса
- Существуют разные виды заболеваний суставов,...
- Самым неприятным временем для кожи считается...
- Казалось бы, секрет спортивной фигуры прост:...
- Не можете долго заснуть? Недавние исследования ...
- Арбузная диета – очень жесткая...
- Целлюлит характеризуется дряблой кожей на...
- Для укрепления зрения очень важны продукты,...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Жуки на вкус как яблоки, осы — как кедровые орехи, а черви похожи на жареный бекон.
ПОИСК ПО САЙТУ