Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Типы мотивации. О том, как накачаться и не забросить свое увлечение сразу же!
В современном мире внешность стала играть большую роль.
Теперь вас не только встречают по одежке, но по ней же и провожают. Есть
профессии, в которых просто непозволимо быть полным, либо иметь какие-то
недостатки фигуры. Конечно, в основном, это относится к медийным лицам. Однако
каждой женщине хочется быть самой красивой, ловить на себе восхищенные взгляды
мужчин и завистливые – женщин. Так что же мешает однажды взять и заняться
собой?
В основном, это лень и отсутствие мотивации. Первая - противница абсолютно каждого человека, но ее побороть можно при наличии второй. А вот о мотивации говорят часами. Дело в том, что у человека должна быть сформирована определенная цель, образ, к которому он идет. Мотивирует каждый себя по-разному. Кто-то может целыми днями смотреть журналы спортивных девушек и восхищаться их телами, кто-то будет вдохновляться скорейшей встречей с мужчиной мечты. Но крайне важно, что бы мотивация вообще была!
Мотивация – это двигатель ваших действий и вашего желания идти вперед к цели.
Самая лучшая ваша мотивация – вы сами. Все спортсмены в один голос говорят, что
сравнивать себя с другими людьми – глупо. Ведь у каждого человека свое строение
организма, генетика и образ жизни. Нужно сравнивать себя с собой. Они советуют
по много часов смотреть в зеркало, оценивать свои положительные стороны и то,
что хотелось бы поменять. Многие люди считают, что придя один раз в зал, они
сразу же получат фигуру мечты, а не получая видимых изменений, бросают это
дело. Так делать запрещено! Модели, фотографии которых мы смотрим в спортивных
журналах, в каждом своем интервью отмечают тот долгий и тяжелый путь, который
они прошли на пути к своей мечте и такому идеальному телу. Так чем же ВЫ хуже?
Разве не это лучшая мотивация? Сделать лучше себя! И больше не слушать, что
говорят они, а говорить самому!
Крайне важно не бросить дело на самотек. Добившись маленького результата - не стоит останавливаться, как это делает
большинство. Каждый человек скажет вам, что спорт и правильное питание помогает
не только улучшить внешний вид человека, но и подправить здоровье вашего
организма в целом. Идите вперед. Завоевывайте новые вершины и ставьте
собственные рекорды. Ваше тело будет становиться только лучше. Становитесь
лучше для себя! И мир вокруг вас ответит тем же и изменится для вас!
- Калининград
- Арзамас
- Каждое заболевание требует своего лечения и...
- Сколько можно курить? Не понимаю, почему люди...
- Девушкам, решившим попробовать себя в...
- В наше время каждый человек имеет доступ к...
- Для начала разберемся, что собой представляет...
- Лучшие звездные диеты
- Становая тяга известна как базовое (то есть...
- Вы наверняка заметили тенденцию звезд...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Не ходите за продуктами голодным, так как очень сложно избежать соблазнов к покупке различных вкусностей. Старайтесь держаться окраин торгового зала – именно там находятся овощи и фрукты, тогда как в середине магазина - прилавки со всевозможными вкусными врагами твоей идеальной фигуры.
ПОИСК ПО САЙТУ