Фитнес для ленивых. Эффективные салонные процедуры для похудения

Держать себя в форме мечтают практически все, однако не у всех есть для этого силы или время. Тем более, что изнурять себя тяжелыми тренировками далеко не всем приходится по душе, поэтому следует обратить внимание на процедуры, которые сегодня предлагают салоны красоты. Они помогают на только похудеть, но и приобрести мышечный тонус.

ОЗОНОТЕРАПИЯ 

Так, озонотерапия считается одной из самых эффективных видов физиотерапевтического лечения, относящегося к нетрадиционной медицине. И не удивительно, ведь действия озона разноплановы и глобальны. Он помогает решить множество проблем.

Молекулы этого вещества являются естественными для организма, поэтому они не вызывают аллергии или каких-либо осложнений.  Озонотерапия не предназначена для лечения, но она способствует тому, что организм самостоятельно запускает процессы, которые необходимы для омоложения и оздоровления.

Данная процедура заключается в том, что при ее применении происходит обкалывание кожи озоном. Все манипуляции проводятся с помощью тончайших игл, поэтому следы на теле не остаются. Когда озон поступает в организм, то результат не заставляет себя ждать. Так, благодаря этой процедуре кожа омолаживается, лечится акне, она борется с целлюлитом и помогает похудеть, а также укрепляет волосяные луковицы. Для получения видимого эффекта достаточно 4-5 сеансов, которые следует проводить один раз в неделю.

КАВИТАЦИЯ 

Передовой технологией в косметологии считается кавитация. Такая процедура липосакции не нуждается в операционных вмешательствах, но при этом она в самые краткие сроки корректирует фигуру, придает ей изящность, привлекательность, а само действие проходит безболезненно.

Данная технология считается одной из самых эффективных, применяемых в борьбе с целлюлитом и устранении жировых отложений. Жировые ткани удаляются безболезненно, а сам способ совершенно безопасен.

Этот метод заключается в том, что при его применении низкочастотные ультразвуки действуют на жировую ткань, благодаря чему в жировой клетке возникают так называемые кавитационные пузырьки, которые постепенно разрушают ее. За одну процедуру можно избавиться сразу от 2-4 лишних сантиметров. Для закрепления результата рекомендуется проводить процедуры курсом.

ПРЕССОТЕРАПИЯ 

Для тех, кто страдает от лишнего веса, целлюлита, несовершенной фигуры отлично подойдет прессотерапия. Кроме того, она не только способна повысить тонус кожи, но прекрасно подходит для профилактики варикоза, снимает ощущение тяжести в ногах, а также тонизирует сосуды.

При этой процедуре сжатый воздух действует на лимфатическую систему. Кстати, как утверждают специалисты, одна процедура прессотерапии дает такой же эффект, как несколько сеансов, к примеру, антицеллюлитного массажа, выполненного вручную. Как показали исследования, одна процедура прессотерапии по эффекту сопоставима с двумя занятиями фитнесом. За 4-5 сеансов можно легко сбросить лишние килограммы, а также убрать лишние сантиметры.

SPA-КАПСУЛА 

А вот с помощью SPA-капсулы происходит детоксикация организма, а также релаксация, снимается синдром хронической усталости, которым страдают очень многие, совершается стимуляция иммунитета, очищение и оздоровление тела, корректируется фигура, лечится целлюлит. При этой процедуре переплетаются инфракрасные лучи с паром, благодаря чему циркуляция крови улучшается. Кстати, SPA-капсула вмещает целый комплекс полезных и приятных процедур, в частности, гидромассаж, ароматерапию, инфракрасную сауну и другие. За один сеанс можно потерять до 1 кг, а количество сожженных калорий покажет специальный индикатор.

МИОСТИМУЛЯЦИЯ 

Еще одной эффективной салонной процедурой является миостимуляция. При ее применении импульсивный ток воздействует на мышцы, благодаря чему они сокращаются. Такую процедуру можно отнести к разряду фитнеса для ленивых, поскольку клиент просто лежит на кушетке, а его мышцы - как лица, так и живота, и ягодиц, тренируются. Однако, чтобы достичь долгожданного эффекта понадобится не меньше 10 процедур. Конечно, процесс длительный, но результат не может не радовать. При регулярных сеансах миостимуляции можно избавиться от 3 до 5 кг.