Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Массаж с перинатальным эффектом для беременных
Период беременности – приятное ожидание появления на свет маленького родного человека, и каждый день несет новые ощущения и эмоции. Многие будущие мамы, купаясь в позитиве, стараются не обращать внимания на увеличивающуюся тяжесть и боли в поясничном отделе. А между тем снять неприятные симптомы достаточно легко, прибегнув к услугам профессионального массажиста.
Врачи гинекологи советуют прибегать к курсовому массажу в случаях, когда беременность протекает без осложнений, эта процедура способна положительно сказаться на здоровье женщины и плода.
Методики массажа бывают различными, но все процедуры имеют одинаковую природу – осторожные, мягкие касания без интенсивного надавливания. Перинатальная техника основана на поглаживаниях и легких движениях пальцев, действующих с расслабляющим эффектом на подкожные нервные окончания. Таким образом увеличивается интенсивность кровообращения, что способствует обогащению организма кислородом.
Кроме физического аспекта, массаж несет успокаивающую функцию, приводя в порядок психоэмоциональную систему. Массажные процедуры проводятся не только в разделе позвоночника, но и охватывают области конечностей и головы.
Курсовой массаж для беременных подразумевает посещение специалиста не менее 8-10 раз. Это оптимально рассчитанные параметры для достижения наибольшей эффективности. Если будущая мама пользуется подобными услугами впервые, то ее может ожидать приятный сюрприз в виде значительной скидки. Дополнительные процедуры, такие как использование эфирных масел, помогающих сохранить целостность кожи от растяжений, проводятся по желанию женщины. В любом случае рекомендации наблюдающего акушера-гинеколога являются обязательным условием допуска к релаксирующему массажу.
Существует несколько моментов, когда ведущий специалист попросит отказаться или повременить с массажем. Причиной запрета могут послужить сбои артериального давления или инфекционные заболевания.
Как правило, процедуру не рекомендуется проводить в период ярко выраженного токсикоза, поэтому чаще всего посещать занятия доктор предписывает к началу второго триместра. Массаж можно делать практически до 38 недель, его назначение – подготовка к родам. После рождения малыша стоит продолжить массажные манипуляции, это позволит уменьшить болевые ощущения и восстановить организм после стресса.
- Современные тенденции пластической хирургии
- Родоначальницей современной аэробики...
- Киров
- Креолин - один из недооцененных и не особо...
- Образование серозоцеле происходит из-за...
- Все случается когда-то в первый раз. И первое...
- Все, кто хотел похудеть не раз задавались...
- Американские ученые завершили свои...
- Кухню Франции с трудом можно назвать...
- Когда на улице сыро и холодно, рано темнеет, а...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
При соблюдении одной и той же диеты мужчина худеет вдвое быстрее, чем женщина. Кстати, и вес сильный пол набирает медленнее. Причина в женских гормонах, готовящих организм к родам. И когда женщина начинает голодать, в ее организме включаются запасные резервы и откладывается жир.
ПОИСК ПО САЙТУ