02.04.2015
Главная / Питание / Полезные продукты / Положительные свойства сельдерея.

Положительные свойства сельдерея

Многие хозяюшки уже давно знакомы с полезными свойствами сельдерея. Следует отметить, что в этом растении полезно все. Зеленные листья, черешки, массивные корнеплоды – все может быть использовано. Кроме того, эта овощная культура обладает замечательным и неповторимым вкусом и ароматом как в свежем виде, так и в приготовленном.

О полезных свойствах сельдерея можно говорить часами.

1)      Данное растение поможет справиться с такими недугами, как:

  • Патологии сосудов и сердца.
  • Сельдерей служит отличной профилактикой атеросклероза.
  • Многие врачи рекомендуют употреблять сельдерей людям, у которых имеются проблемы с высоким артериальным давлением.
  • Данный корнеплод содержит огромнейшее количество витаминов и микроэлементов, которые положительно сказываются на состоянии здоровья человека – витамин С, К, А, калий, фосфор, глютаминовая и никотиновая кислота, кальций, железо.
  • Сельдерей отлично справляется с проблемами нервной системы..
  • Нормализует работу желудка.
  • Сельдерей успешно справляется с гнилостными процессами в кишечнике.
  • Также этот корнеплод убирает болевые ощущения при язве и гастрите.
  • Сельдерей помогает женщинам легче переносить боли во время менструации.

2)      Многие дамы предпочитают использовать сельдерей для избавления от ненавистных килограммов. Все дело в том, что данное растение содержит диетическую клетчатку, которая способствует быстрому сбросу лишнего веса. Кроме того, в 100 гр сельдерея содержится всего лишь 20 калорий, поэтому этот корнеплод можно есть столько, сколько душа пожелает. Вреда для фигуры он не принесет.

Сельдерей может похвастаться так называемой отрицательной калорийностью, то есть организм получает намного меньше энергии, чем затрачивает на его переваривание.

3)      Не многие знают, но в состав сельдерея входит половой мужской гормон – андростерон. Именно этот гормон способствует повышению потенции. Также интересным фактом является то, что выделяясь вместе с потом, андростерон действует на женщин, как феромон. Именно поэтому каждый мужчина должно обязательно в максимально большом количестве употреблять этот корнеплод.

Специалисты утверждают, что сельдерей является природным аналогом такого известного всем препарата, как «Виагра».

Также мужской части человечества можно использовать сельдерей для профилактики простатита.

Рецепты с сельдереем.

  • Для похудения можно употреблять очень эффективную настойку с сельдереем. Такая настойка готовится очень легко. Надо просто залить одним стаканом кипятка пол-ложечки растения. Данное средство должно натаиваться не менее 9 часов, после чего его можно употреблять по 1 ложке минимум 4 раза в день.
  • Для оздоровления сосудов врачи рекомендуют 3 раза в день пить по несколько ложек сока сельдерея. Для приготовления данного средства потребуется несколько пучков черешкового растения пропустить через мясорубку.
  • Для повышения потенции рекомендуется употреблять смесь из сельдерея и сока яблок. 100 гр сока сельдерея надо смешать с 25 гр сока яблок. Полученное средство надо выпить прямо перед предполагаемой встречей с дамой сердца.

 

 

Сельдерей. Полезные свойства и противопоказания.

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

Четверть американцев обедают в Макдональдсе каждый день, в то время как диетологи рекомендуют есть фастфуд максимум один раз в месяц.

ПОИСК ПО САЙТУ