ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

При тренировках на пустой желудок в Ваших мышцах будет синтезироваться больше белка. Американцы доказали пользу тренировок на голодный желудок. Если перед кардио не есть, будет легче восстанавливаться.

ИНТЕРЕСНОЕ

Абсолют Фитнес

ПОИСК ПО САЙТУ