Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Строительство сквош корта
В современном мире малоподвижная работа – обыденной дело. Выбрать себе спорт по душе не так просто, ведь существуют климатические ограничения, сложная доступность или неподходящие физические нагрузки. Нынче набирает популярность сквош – игра, по принципу схожая с теннисом, но позволяет заниматься круглогодично и сочетает в себе умеренную нагрузку на большинство групп мышц. Наибольшей проблемой при занятиях этим видом спорта является наличие специального корта.
Получить в свое распоряжения сквош корт – дело непростое. Это ведь не просто коробка длиной 9750мм, шириной 6400мм (для парной игры 7620мм) и высотой 5640мм, это еще и масса подготовительных работ и эксплуатационных особенностей.
Перед подготовкой строительства сквош корта необходимо определится с:
· количеством кортов;
· типом кортов (для парной или одиночной игры);
· наличием трибун, раздевалок, душевых кабин и т.д.
Все это повлияет на размеры подготавливаемого помещения. Наличие трибун позволит определиться с материалом стен – если таковых не нужно, можно не монтировать сложные и дорогостоящие стеклянные стены для зрителей.
Также надо помнить об эксплуатационных условиях помещения в целом (обеспечить такие лучше еще до монтирования корта):
· Наличие стабильной круглогодичной температуры (+15 … +25 °С) и влажности (40…60%).
· Правильное исполнение вентиляции корта (обычно монтируется вместе с освещением в потолке).
· Возможность электросети обеспечить освещение больше 500лм (на уровне 1000мм от пола) и подключение аппаратуры монтирования не менее 2 кВт.
Согласовав все размеры и материалы подготовительной стройки с конкретным исполнителем, можно приступать к заблаговременной заливке пола и строительству стен, так как им нужно достаточно долго сохнуть. Все углы корта должны быть строго 90° - это условие планируемого отскока.
Также нужно определиться с цветовой гаммой корта, помня, что можно использовать не более трёх разных цветов. Обычно стены делают в светлых матовых тонах, разграничительные линий – контрастного цвета. Мячик должно быть хорошо видно также на фоне пола и потолка.
Выполнив все подготовительные условия, можно довериться фирме исполнителю. Предварительно согласовав производителя стен и пола, можно переходить к завершающему этапу строительства сквош корта. В зависимости от сроков сдачи и сложности работ от 3 до 6 специалистов обеспечат все необходимое для приятной игры:
· соответствие всех внутренних размеров корта международным стандартам;
· четкое соблюдение толщины (50мм) и геометрии линий;
· монтирование спортивного паркета и стен с обеспечением необходимой прочности и отсутствием соединительных швов;
· установку дверей с учетом допустимых зазоров.
После завершения последнего этапа останется только приходить и получать удовольствие от набирающей популярность динамичной игры.
- Сегодня культ здорового образа жизни и...
- Липецк
- Первоуральск
- Современных пластических хирургов считают...
- Изначально, когда только компания «Сибирское...
- Перед тем, как пойти на осмотр к какому-либо...
- Спирулина – удивительная по своим полезным...
- Напитки на новогоднем столе играют так же...
- 5 упражнений на растяжку, которые лучше забыть
- Каждому сидящему на диете хорошо известно...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Кислота, которая содержится в желудочном соке, способна растворить железо. Неудивительно, что клетки стенок желудка обновляются раз в 3-4 дня, иначе бы кислота очень быстро проела бы в них дыру. Язвенники очень хорошо знают, насколько ужасны последствия даже небольшой деформации желудочной стенки!
ПОИСК ПО САЙТУ