Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
20.10.2016
Главная / Питание / Меню на каждый день / Меню на каждый день. День 1
Меню на каждый день. День 1
Сразу предупреждаем вас о том, что не стоит питаться в таком режиме продолжительное время. Для начала продержитесь только одну неделю, потом увеличьте количество калорий, скажем до 1700, затем снова перейдите в режим «1000 калорий», но продержитесь уже 10 – 12 дней и продолжайте чередовать. Красота красотой, а о здоровье тоже нужно думать.
Итак, давайте теперь рассмотрим меню на 1000 ккал в день. Естественно, не нужно ограничиваться только теми блюдами, которые мы предлагаем, можно легко придумать свои или подсмотреть на кулинарных сайтах, главное соблюсти калорийность.
- Сегодня культ здорового образа жизни и...
- Анжеро-Судженск
- Одним из частых заболеваний у мужчин является...
- Среди распространенных средств похудения...
- Кости представляют собой механическую...
- Со школьной скамьи все знают о функциях крови,...
- Не секрет, что наступление первых весенних...
- Инфаркт давно уже не считается причиной смерти ...
- Большинство людей, начав худеть, и не получив...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Для включения электричества в гостиничном номере можно воспользоваться любой пластиковой карточкой
ПОИСК ПО САЙТУ