Гестоз у беременных

Лишний вес, набранный женщиной во время беременности, может быть первым симптомом гестоза. Врачи озабочены весом беременных не из-за волнения о фигуре женщины, а потому, что большая прибавка в весе может отрицательно сказаться на здоровье малыша и мамы. Нормальный набор веса во время беременности составляет 10 кг. Но бывают такие случаи, что женщина набирает 25 кг и больше. Многие женщины недовольны, что в больнице их все время взвешивают. Также они думают, что можно есть все и неважно, сколько набираешь веса, ведь нужно, чтобы ребенок получал много витаминов и питательных веществ. Всем известно, что отсутствие в организме нужных витаминов и микроэлементов приводит к разным патологиям и заболеваниям, что в свою очередь может привести даже к лапароскопии маточных труб. Прибавка в весе — это первый симптом того, что начинается гестоз.

Что такое гестоз?

Этим заболеванием страдают только беременные, и проходит оно сразу после родов. Примерно треть женщин сталкивается с этой болезнью. Гестоз – это очень опасное заболевание, так как уже много лет оно входит в тройку главных причин смертей женщин во время беременности и родов.

Появляется гестоз примерно с 16 по 20 неделю, но проявить себя он может и на 28. Заболевание начинается из-за того, что образованные в плаценте вещества делают маленькие дырочки в сосудах, через которые в организм проникает жидкость и белок. Поэтому и появляются отеки. Через сосуды почек в мочевыделительную систему проникает белок, поэтому гестоз можно выявить простым анализом мочи.

Питание при гестозе

При этом заболевании следует категорически исключить из рациона соленую рыбу, маринованные продукты и класть в пищу меньше соли, так как она задерживает жидкость в организме. Как ни печально, но о сладостях тоже нужно забыть. Также нужно пить меньше воду до 1 литра в день, а заменить ее можно мочегонными чаями и травяными (отвар толокнянки, брусники). Также не нужно переедать, и есть слишком жирную и жареную пищу. В рацион беременной должен входить белок (рыба, мясо, яйца, молоко).

Профилактика гестоза

Особое внимание профилактике гестоза следует уделить в 3 триместре беременности. Женщины после 30 лет и с многоплодной беременностью тоже в группе риска. Чтобы избежать этого заболевания следует регулярно выполнять несложные действия:

• правильно питаться;
• делать специальную зарядку для беременных;
• дышать свежим воздухом на природе;
• есть меньше соли;
• наблюдаться у врача на протяжении всей беременности;
• отказаться от плохих привычек;
• вылечить хронические заболевания.

Особое внимание профилактике гестоза следует уделить в 3 триместре беременности. Женщины после 30 лет и с многоплодной беременностью тоже в группе риска.