Здоровье

НОВАЯ ЖИЗНЬ

18.10.2015
Главная / Красота / Лицо / Убираем мешки под глазами

Убираем мешки под глазами

Многие из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как мешки под глазами. Этот нежданный гость очень виден по утрам, когда просыпаешься и смотришь на себя в зеркало. От такого вида иногда хочется плакать или бежать в салон красоты за помощью. Но не стоит сразу же паниковать, стоит сначала разобраться, в чём причина этих отёков. Да, мешки под глазами не что иное, как скопление воды, то есть отёк.

Причиной возникновения мешков под глазами может быть неправильный рацион, недосыпание, переутомления организма. Также не стоит забывать о вредных привычках (курение, алкоголь). Может влиять состояние мочеполовой системы или неправильный обмен веществ в организме. Кроме того, проблема с лимфатическими узлами также станет причиной возникновения мешков под глазами.

Избавляемся от мешков под глазами в домашних условиях

Как же избавится от такого неприятного эффекта? В первую очередь исключить вредные привычки, алкоголь только по праздникам, и не больше 50 гр. Обратите внимание как вы спите: голова должна быть немного выше ног. Не стоит спать на очень больших подушках. И сон длится не меньше восьми часов, это норма для человека. Также перед сном не рекомендуется принимать жидкость, чтобы она не накапливалась в организме. Вместе со сном стоит наладить свой режим питания. Желательно исключить из своего рациона солёную, острую и копчёную пищу, которая также влияет на мешки под глазами. Продукты лучше всего выбирать с мочегонным или с желчегонным действием, чтоб выводить лишнюю воду из организма.

Какие же методы удаления мешков под глазами пользуются популярностью? Оказывается их много. Начиная с массажа век и заканчивая хирургическим вмешательством. Но не стоит прибегать к крайностям и сразу же ложиться под скальпель. Стоит начать с самого простого: массажа, упражнений, народных средств по устранению нежелательных мешков под глазами.

Итак, массаж для век. Есть несколько проверенных упражнений, которые помогут убрать отеки под глазами. Веки можно похлопывать пальчиками или делать круговые движения, сначала в одну сторону, а затем в другую. Такие упражнения помогут избавиться от напряжения и усталости. Если глаза устали, то зажмурьтесь на десять секунд очень сильно, а потом расслабьте веки, откройте глаза. Повторить 5–10 раз. Также эффективны круговые движения глазными яблоками: закрыть глаза и водить глазные яблоки из стороны в сторону или по кругу. Людям, которые работают за компьютерами, поможет упражнение  «моргание». Для этого стоит быстро моргать минуту, затем отдохнуть и повторить так несколько раз.

Кроме упражнений и массажа, дома можно приготовить маски, кремы или примочки для глаз.

Маска для глаз из петрушки. Соединить мелко нарезанную петрушку (15 гр.) со сливочным маслом (25 гр.). Намазать маской веки. Выдержать 15 минут. Затем смыть водой.

Ни для кого не секрет, что с мешками помогает бороться картофель. Именно сырой натёртый картофель. Нанести его на кусочек марли или на ватный диск, и положить на глаза. Время нанесения – 20 минут.

Примочки из ромашки легко приготовить дома. На столовую ложку ромашки - стакан кипятка. Этим отваром протирать глаза. Ромашку можно заменить зелёным или чёрным чаем.

Многие в борьбе с мешками под глазами используют ложки, в весеннюю пору колечки нарезанного огурца, молоко со льдом. Но если народные методы не помогают или просто нет времени для приготовления разных масок, настоев, можно обратиться в любой салон красоты, где с лёгкостью помогут справиться с этой проблемой (лимфодренаж, инфракрасный лазер). Главное - следите за своим здоровьем и внешним видом. Будьте всегда здоровы и красивы!

Как Убрать МЕШКИ под ГЛАЗАМИ? ✅5 Способов Убрать МЕШКИ под ГЛАЗАМИ в Домашних Условиях

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

Если яйцо плавает в воде, это значит, что оно испорчено. Со временем в яйце появляются газы, делая его более плавучим. Это лучший способ проверить, испортилось ли яйцо, не разбивая скорлупы. Когда яйцо свежее, оно будет лежать на дне стакана с водой, а консистенция белка не будет водянистой.

ПОИСК ПО САЙТУ