
Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Сердечный приступ. Как помочь себе
Сердце человека самый
важный орган в организме. Оно должно постоянно качать кровь, чтоб обеспечить
все тело необходимыми веществами. По тем или иным причинам в процессе жизни
приток крови к сердцу может быть затруднен. Именно в этом и заключается сердечный
приступ.
Симптоматика
Диагностировать у себя сердечный
приступ можно по следующим признакам:
1. Сердце вдруг начло биться необычным
образом. Это может быть тахикардия – очень быстрый сердечный ритм, либо сердце
бьется с перебоями – то часто, то медленно.
2. Затруднилось дыхание. Очень сложно
сделать полный выдох.
3. Появилась тяжесть в груди.
4. Резкая боль в левой половине тела.
Она может распространяться за грудину, под лопатку, доходить до челюсти с левой
стороны. Иногда болит живот, а также руки и ноги.
5. Боль в области сердца стала
продолжительной, но не уходит при перемене положения тела.
6. Появилась потливость.
Что делать при возникновении приступа
Если появились подобные симптомы,
нужно:
Успокоиться. Принять ситуацию. Это очень
важно. Паника может только усугубить процесс.
Принять положение, при котором кислород
будет должным образом поступать в организм. Шея должна быть свободной. Можно
сесть в кресло либо прилечь, подложив подушку.
Сделать глубокий вдох – постараться как
можно глубже. На выдохе вызвать кашель. Периодичность - каждые 2 секунды, до
наступления улучшений.
Принять лекарства. Спасительными будут
нитроглицерин (0,5 мг) под язык и аспирин (0,25 мг). Если после приема
нитроглицерина стало хуже, нужно выпить воды и принять положение тела, при
котором ноги будут приподняты. Есть некоторые противопоказания к приему
аспирина – присутствие кровотечения (как при язве).
Если ситуация не улучшилась - вызвать
«скорую».
Кашель в данном случае поможет тем, что
будет сжимать сердечную мышцу, тем самым, улучшая кровооборот. Частые вдохи
насытят легкие кислородом.
Профилактика сердечного приступа
Для поддержания сердца в нужной
форме, стоит:
- устранить вредные привычки (алкоголь,
курение)
- стараться тренировать сердце (спорт,
физические упражнения)
- следить за уровнем холестерина и
триглицеридов в крови
- правильно питаться с целью избежать
ожирение
- контролировать артериальное давление в
организме
Последствия приступа
Сердечный приступ – явление
неприятное и опасное. В тяжелых случаях он может закончиться смертью. Если у
человека в анамнезе уже был приступ, то вероятность его повторения высока. При
сердечном приступе может отмирать часть миокарда, что увеличивает риск
возникновения инсульта в дальнейшем.
Группа риска:
- люди, болеющие диабетом
- люди, страдающие болезнями почек
- люди с любыми сердечными заболеваниями
- пожилые люди (женщины после 55-65 лет,
мужчины в возрасте 50 лет и старше)
Люди, которые столкнулись с сердечным
приступом, в дальнейшем могут вести нормальную жизнь. Следует внимательней
относиться к себе, соблюдать все рекомендации врачей, чаще бывать на свежем
воздухе. Соблюдать меры профилактики во избежание повторения приступа в
дальнейшем. Важно помнить – сердце очень хрупкий орган, и вред, нанесенный ему
однажды, может быть невосполнимым. Не стоит этим
пренебрегать!
Герои нашего времени обычно хотят быть...
Массаж появился вместе с возникновением...
Вот и настал день, когда вы приняли решение...
В Болгарии очень ценят чеснок. Народная...
Испанским шалфеем называют экзотическое...
Рис недаром называют вторым хлебом мира, он...
С детства нас приучили к тому, что день следует...
Абрикос – полезный, питательный фрукт, имеющий ...
Отличие нашего рациона от, например –...
Когда на улице сыро и холодно, рано темнеет, а...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Кислота, которая содержится в желудочном соке, способна растворить железо. Неудивительно, что клетки стенок желудка обновляются раз в 3-4 дня, иначе бы кислота очень быстро проела бы в них дыру. Язвенники очень хорошо знают, насколько ужасны последствия даже небольшой деформации желудочной стенки!
ПОИСК ПО САЙТУ