
Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Продукты, подавляющие либидо
Когда снижается половое влечение, начинают искать причины и в отсутствии сексуальных желаний обвиняют экологию и хроническую усталость. Если знать причины, то решить проблему возможно. Сексологи считают, что не только психологические нагрузки способствуют снижению либидо. Для восстановления сексуального влечения необходимо избегать или ограничить в своём рационе некоторые продукты, которые могут повлиять на качество интимной жизни. О них и пойдёт речь в статье.
Сыр
Изготовленные из молока, все виды сыров содержат вещества, которые тормозят производство тестостерона и эстрогена в организме человека.
Сладкие напитки и подсластитель
Употребление подсластителей ведёт к возникновению кариеса, обезвоживает организм и это прямой путь к возникновению диабета. Костные ткани истончаются, выработка серотонина, который регулирует либидо и отвечает за приподнятое настроение, замедляется.
Консервированные продукты
В консервантах, как правило, содержится большое количество соли, а это приводит к снижению потенции.
Чипсы
Для изготовления чипсов и сухариков используется масло низкого качества. Сочетания некачественных жиров и высоких температур способствует окислению тканей и клеток тела. Нарушается гормональное регулирование, увеличивается вес.
Соя
В сое содержится фитоэстроген. Это вещество способно вклиниться в работу эндокринной системы и привести к гормональному сбою, что ведёт к снижению либидо и возникновению усталости.
Мята
Этот природный антисептик хорошо стимулирует пищеварение и тонизирует. Но также чрезмерное её использование приводит к снижению сексуальных желаний.
Алкоголь
Употребляя алкоголь, можно в какой-то мере снять эмоциональную напряжённость и повысить интерес к сексу. Но алкоголь может блокировать активность организма, даже несмотря на то, что сексуальное желание будет преобладать.
Пицца
Эта любимая выпечка способна спровоцировать понижение или увеличение уровня инсулина и ослабить работу яичников. Это наносит удар по репродуктивности.
Кофе
Любителей этого напитка чрезмерное употребление приводит к сбою работы надпочечников, а именно они вырабатывают гормоны.
Джин с тоником
Входящий в состав тоника хинин содержит сахар, который тормозит выработку тестостерона. И снижает либидо.
MSG или глютамат натрия
Его активно добавляют во многие продукты для усиления вкуса, что приводит к возникновению головных болей и подавленного состояния. И соответственно к понижению либидо.
Заменители сахара
Входящий в состав заменителей сахара аспартам способствуют возникновению тошноты, головных болей и головокружения. Выработка такого гормона, как серотонин снижается, и как следствие сексуальное желание угнетается.
Кроме перечисленных продуктов на снижение либидо оказывают влияния и лекарства. К таким относятся: лекарства понижающие уровень давления, противозачаточные средства, успокоительные и антидепрессанты.
Сексуальное влечение и еда – это звенья одной цепи. Правильно питание и полезная пища способствует тому, что организм не сломается в неподходящий момент.
Подбираем программу тренировок для укрепления здоровья
Калининград
Люберцы
Заболевания кишечника во многих случаях...
Недавно столкнулся с проблемой кишечника из-за ...
Рис недаром называют вторым хлебом мира, он...
Наша кожа начинает меняться как только мы...
Многие женщины откровенно признаются, что...
Холодно… Снежно… Предновогоднее...
МПК - МАКСИМАЛЬНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КИСЛОРОДА....
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Не ходите за продуктами голодным, так как очень сложно избежать соблазнов к покупке различных вкусностей. Старайтесь держаться окраин торгового зала – именно там находятся овощи и фрукты, тогда как в середине магазина - прилавки со всевозможными вкусными врагами твоей идеальной фигуры.
ПОИСК ПО САЙТУ