Главная / Питание / Полезные продукты

Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Если вам поставили диагноз «рак», не стоит...
Не каждый человек может похвастаться ровным...
Электронные сигареты вышли на мировой рынок не ...
Физическое состояние человека напрямую...
Известный многим своим восхитительным вкусом,...
Холодная погода требует особо тщательной...
Питание по Монтиньяку - это современный стиль...
Современность все чаще заставляет нас...
Бренд Guinot - настоящий эталон, на который...
Любите экстрим? Обожаете пощекотать свои...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Примерно за час перед тренировкой можно легко перекусить. Это позволит вам поддержать уровень сахара в крови, чтобы провести полноценные занятия без слабости и головокружений. Плотно есть лучше за 2 — 3 часа до занятий. Тренироваться на полный желудок не только неудобно, но и вредно.
ПОИСК ПО САЙТУ