23.10.2014
Главная / Питание / Напитки / О вреде кофе

О вреде кофе

Учёными всего мира давно доказан вред кофеина. Он наносит колоссальный урон нашему организму, бьёт практически по всем жизненно важным органам. Подробнее о вреде кофеина я расскажу чуть позже, а пока давайте разберемся, почему же люди продолжают травить себя и делают это ежедневно с огромным удовольствием.

Все дело в рекламе, мировые корпорации по производству кофе запускают тонну рекламы на телевидении и масс-медиа с целью убедить людей, что кофе не несет в себе никакого вреда, заявляя кофе как исключительно полезный, бодрящий и вкусный напиток. Абсолютно никому не выгодно рассказывать о вреде кофеина и его вредоносном влиянии на организм. Противостоять этому напору лже - информации некому, так как если развалятся крупнейшие холдинги по производству кофе, мировая экономика ощутит существенную потерю финансовых средств от продаж кофе и рекламы с него. Это бизнес, в котором нас травят за наши деньги, и при этом убеждают, что это модно, полезно и вкусно. Информации о пользе кофеина существенно больше, чем о его негативных качествах. О вреде же кофе, если и говорят, то в основном в контексте советов уменьшить потребление этого напитка, особенно людям с сердечно - сосудистыми заболеваниями. А на организм здорового человека, якобы, этот напиток не влияет. Влияет и ещё как! Давайте рассмотрим основные моменты губительного влияния кофе на наш организм.

Нервная система

Даже небольшая порция кофеина заставляет включаться нервную систему и работать на износ, что в свою очередь приводит к истощению нервных клеток. При таком нездоровом, ежедневном ритме работы наших нервов, развивается повышенная тревожность, нервозность и фобии. Все это результат испорченной кофеином нервной системы.

Сердечно - сосудистая система

От кофеина повышается артериальное давление, учащается пульс, усиливается работа сосудодвигательного центра, повышается сердечная активность. Существуют данные на основе проводившихся экспериментов, что кофеин влияет на повышение уровня холестерина в крови. Это неоспоримый показатель того, что для «сердечников» кофе смертельно опасен, а у здоровых людей может вызывать заболевания, связанные с сердечнососудистой системой.

Я описал всего лишь некоторые примеры негативного влияния кофеина на организм человека, на самом деле их намного больше: желудок, печень, мочеполовая система также страдают при употреблении кофе. Нарушается обмен веществ, из организма вымывается огромное количество полезных микроэлементов: кальций, натрий, магний, калий... Общий вред для человека от употребления кофе не меньше чем от любых наркосодержащих препаратов. Ни для кого не секрет, что кофеин вызывает зависимость. Так же, как в случае и с наркотиками, кофеин требует постоянного повышения дозы, чашка крепкого кофе, вызывавшая поначалу бешеную работоспособность и подъем энергии, со временем ослабевает и требуется большая доза кофеина, чтобы получить тот же эффект. При резком отказе от кофе, человек ощущает себя разбитым, появляется сонливость и апатия, может начаться депрессия. Поэтому, если вы решили бороться с пагубной зависимостью от кофе, лучше делать это постепенно, понемногу снижая количество употребляемого в день напитка.

Становится, очевидно, какое пагубное влияние на нас имеет этот «утренний ритуал», ставший таковым благодаря многомиллиардному бизнесу производителей и рекламщиков.

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом. Это недовольство затрагивает 90% женщин; 89% хотели бы снизить вес; 80% уже посидели на диете к 18-летнему возрасту.

ПОИСК ПО САЙТУ