Здоровье

НОВАЯ ЖИЗНЬ

15.11.2014
Главная / Фитнес / Тренеры / Все статьи Родионова Александра / Родионов Александр / Инфо о площадке в ЦПКиО

Инфо о площадке в ЦПКиО

С 3 сентября 2014 года  на территории ЦПКиО им. Кирова на Елагином острове (между 2 и 3 северными прудами у моста и теннисного клуба) начала свою работу уникальная площадка под открытым небом для силового и функционального тренинга (читай CrossFit) официально, конечно, пока назваться не можем, поэтому так. 

С этой осени пробуем, экспериментируем и создаем задел на будущий год.

За время работы площадки было проведено несколько отличных семинаров и мастер классов профессионалов своего дела, представителей видов спорта, которые составляют основу в CrossFit. Каждый день, пока осень не вступила в свои полноценные права, проходили тренировки в группах, и проходят до сих пор, но уже 2 раза в неделю. Условия на площадке позволяют тренироваться круглый год несмотря на погодные условия, т.к в 150 м от этого места находятся комфортабельные раздевалки с горячей водой и охраной. Мы не ограничены пространством площадки! Условия Парка позволяют использовать всю его территорию для максимально эффективных, разносторонних  и полезных для здоровья тренировок!

Для Вас:

*Раздевалки и душ с горячей водой
*Площадка 78 м2(помост и силовая рама), профессиональное оборудование для CrossFit от Yousteel и Rockout
*Тренировки НЕЗАВИСИМО от погоды в группах по расписанию 
*Персональные тренировки, составление тренировочных программ и ВЕДЕНИЕ по ним 

Все условия и расписание занятий в сообществе: 
http://vk.com/crossfit_page
или лично: http://vk.com/greedyuser

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

Скорость роста ногтей зависит от длины пальцев. Чем длиннее палец, тем быстрее растет ноготь на нем. Таким образом, самым шустрым является ноготь на среднем пальце ведущей руки.

ПОИСК ПО САЙТУ