Здоровье

НОВАЯ ЖИЗНЬ

06.02.2016
Главная / Здоровье / Витамины и минералы / Витамин E для молодости и здоровья

Витамин E для молодости и здоровья

На сегодняшний день витамин Е пользуется огромной популярностью. Его выпускают как в комплексе витаминов, так и «в одиночку». Благодаря его чудодейственным свойствам ему нашли применение в совершенно разных областях жизнедеятельности. Витамин Е входит в состав многих пищевых добавок, также он довольно часто используется в косметологии.

 Полезные свойства
 Витамин Е зачастую используют в косметологии. Он обладает омолаживающим свойством. По своему составу он является антиоксидантом, благодаря чему способен очищать и оберегать клетки. Именно поэтому для него всегда находят место создатели косметической продукции. Его заслуженно можно назвать «эликсиром молодости».

 Витамин Е активно борется с растяжками, выравнивает и подтягивает кожу. Благодаря использованию косметического средства с его содержанием, кожа приобретает эластичность, гладкость. Полезные ферменты, содержащиеся в нём, разглаживают мимические морщины, и замедляют естественное старение кожи.

 Спектр действия витамина поистине велик. Он очищает и обогащает кожу кислородом, лечит микроповреждения, снижает риск возникновения венозной сетки, и избавляет от мешков под глазами.

 Также витамин Е достаточно широко используется и в медицине. Он активно борется с радикалами, способствующими возникновению рака. Его действие направлено на блокировку радикалов, что значительно предостерегает и защищает организм. Витамин ведёт активную борьбу со многими заболеваниями: мышечная дистрофия, болезни суставов и мышц, лихорадка, климакс, гипофункция половых желёз, красная волчанка, гипертония, сердечно – сосудистая недостаточность, психоз, язвы, болезни почек и т.д.

 Витамин Е незаменим и в народной медицине. Многие женщины его добавляют в крема для тела. Действительно, после его применения, эффект поразительный. Кожа лица довольно уязвима, и ей необходим Витамин Е оберегает кожа дополнительная и качественная защита от внешних воздействий, и успокаивает её после тяжёлого дня. Однако, перед тем как добавлять его в крема, нужно ознакомиться с составом, и убедиться в том, что витамин Е там не присутствует.

 Также его активно используют в борьбе против растяжек. Он является связующим звеном для повреждённых клеток кожи, что позволяет предотвратить естественную деформацию и залечить повреждения.

 Исследования показали, что при систематических процедуры с использованием витамина Е, можно достигнуть поразительного эффекта. Происходит естественное омоложение, очищение, разглаживание кожи. Морщины и пигментные пятна исчезают.

 Очень важно чтоб витамин поступал в организм во время приёма пищи. Содержится он в: маслах, бобовых, капусте, зелёных овощах, груше, рябине, косточках яблок, маргарине, миндале. При его недостатке в организме, ни один крем не поможет. Основное питание кожи осуществляется изнутри, внешнее воздействие только закрепляет эффект. Нельзя забывать о дозировках в применении. Например, в медицине, врач выписывает необходимые дневные дозы витамина или препарата, который он содержит. В домашних практиках также необходимо помнить о дозировке. При неосторожном обращении с препаратом, существует значительный риск заработать аллергию.

 Противопоказания
 Людям, обладающим гиперчувствительностью или пережившим инфаркт, не рекомендуется использовать витамин Е.

 Витамин Е заслуженно называют «находкой века». Он обладает поистине чудодейственными свойствами, обеспечивающими здоровый внешний вид и стабильную работу внутренних органов.

ПОПУЛЯРНОЕ

Интересные
Факты

При тренировках правильное дыхание очень важно. Перед выполнением упражнения обязательно уточните технику его выполнения. Правильное дыхание насыщает мышцы кислородом, необходимым для эффективной тренировки. Заниматься нужно в хорошо проветриваемом зале.

ПОИСК ПО САЙТУ