Главная / Фитнес / Спорт / Бассейн

Здоровье
НОВАЯ ЖИЗНЬ
1
Гимнастика для беременных поможет...
Геморрой – это воспаление венозных узлов...
Хроническая усталость хоть и не является...
Меню на каждый день. День 3
Народная мудрость говорит, что глаза – это...
Ежедневно люди сталкиваются с...
Современные статистические данные...
Велосипедный транспорт набирает все большую...
Один из главных пунктов здорового образа жизни ...
Для быстрого роста мышц, кроме постоянных...
ПОПУЛЯРНОЕ
Интересные
Факты
Примерно за час перед тренировкой можно легко перекусить. Это позволит вам поддержать уровень сахара в крови, чтобы провести полноценные занятия без слабости и головокружений. Плотно есть лучше за 2 — 3 часа до занятий. Тренироваться на полный желудок не только неудобно, но и вредно.
ПОИСК ПО САЙТУ